Tuesday, March 12, 2013

Herbal Pelangsing Perut Terbaik

Langsing adalah dambaan semua wanita . Perut buncit, gemuk setelah melahirkan merupakan momok yang menakutkan . Betapa sulitnya mengembalikan bentuk badan seperti semula .
Banyak cara sudah dicoba untuk mengembalikan body seperti semula . Herbal pelangsing perut apa saja telah dicoba, bahkan jika sudah tak tahan lagi, sedot lemak dilakukan sebagai jalan pintas. Tahukah anda bahwa sedot lemak itu penuh dengan efek samping yang membahayakan .

Jika anda mencari solusi herbal pelangsing terbaik apa ? Yaa.. kami sangat merekomendasikan herbal pelangsing perut Smart Detox .

Herbal pelangsing perut ini sangatlah aman , dan bukan diet ketat . Telah banyak testimoni yang berhasil dengan herbal pelangsing ini . Berikut Bu Rahma yang telah berhasil membuat perut buncitnya hilang dalam 20 hari dengan melakukan metode Program Smart Detox .

Bu Rahma Langsing dengan Herbal Pelangsing Perut Terbaik



Bagaimana Bu Rahma Bisa mendapatkan Perut kembali rata seperti itu ?
Ya Bu Rahma menggunakan Herbal Pelangsing Perut Terbaik yang bernama Smart Detox .

Smart Detox adalah suatu program pelangsingan badan dengan metode detoksifikasi . Yaitu dengan proses pembuangan racun dalam tubuh. Ada 6 Organ tubuh yang harus segera dibersihkan, agar racun beserta lemak lemaknya bisa keluar dari dalam tubuh . 6 organ tersebut meliputi :


Metode Smart Detox adalah membersihkan 6 organ tersebut .
Bagaimana caranya  ?

Ya dengan mengikuti pola 2-3-2 .. disertai dengan herbal terbaik dari Synergy.

Metodenya adalah :

Hari 1 – 2 ( Pre Fasting - Masa Persiapan Puasa ) : Adalah masa persiapan .

Kita mulai  mengubah pola makan . Semua pola makan yang biasa kita makan harus dikurangi setengah. Misal biasa makan 1 nasi dan 1 paha ayam besar. Maka kita harus kurangi dengan hanya makan setengah nasi dan setengah ayam paha . Kurangi makanan berminyak dan lemak . Dan mulai pk 7 malam keatas sudah berhenti makan . Plus Ditambah Produk Synergy – penting untuk menjaga nutrisi tubuh kita. Dan banyak minum air putih .  

Hari 3 - 4 – 5 ( Puasa Penuh )  : Puasa.. alias tidak makan nasi dan lauk pauk . Semua diganti dengan buah-buahan dan sayuran + Produk Food Suplemen Synergy herbal pelangsing  sebagai pengganti makanan . Soo sepanjang hari kita harus benar-benar tidak makan nasi dan lauk pauk . Tujuannya adalah agar racun yang sudah dikurangi di hari 1-2 . Pada hari-3 saatnya nutrisi synergy  terserap oleh tubuh dan bekerja mem-boost atau mempercepat  proses pembuangan racun dari tubuh kita . Demikian juga hari 4 – 5 . ** Notes untuk yang sakit maag dilarang puasa nasi dan lauk .. tetap makan dengan porsi setengah  

Hari 6- 7 ( Post Fasting - Masa Penyesuaian setelah Puasa )  : Kembali ke pola makan hari 1-2 . Yaitu mulai boleh makan nasi dan lauk pauk yang setengah . Air putih tetap banyak dan setelah pk 7 malam keatas berhenti makan nasi dan aluk pauk. Ganti dengan nutrisi synergy  

Ulangi Formula 2-3-4 selama  21 Hari minimal Maksimal 40 Hari . NOTES : Selama melakukan Smart Detox Wajib minum air putih 8 gelas sehari..

Selesai Smart Detox anda akan mendapatkan Hasil : 



Beberapa Testimoni Yang berhasil menggunakan herbal pelangsing perut SMART DETOX  :



Tips Diet Sehat Dengan Smart Detox


Tips Diet Sehat Dengan Smart Detox

 

LAlu Berapa Harga Dari Herbal Pelangsing PErut Smart Detox ini ? 






  

** Notes : Minum Air Putih 3 Liter Perhari agar produk bekerja maksimal **


Ingin mendapatkan Perut Langsing Segera Hubungi kami dan Dapatkan Juga Free Cek Toksin dalam Tubuh dengan alat Ubio Clip :


HUBUNGI SAYA 

Berto : 081-74-75-76-77   atau   Tiara : 08185-08185





Thursday, August 16, 2012

Mengapa Kita Butuh Tidur Cepat ?


Tidur adalah salah satu hadiah berharga tuhan. Tidur malam yang baik membuat Anda bugar dan ceria setelah Anda bangun dari tidur. Untuk hidup sehat, makanan yang baik dan tidur yang baik sangat penting. Tidur membuat tubuh lelah tidak hanya ceria, tetapi juga sehat. Pada saat tidur, sebagian besar organ-organ dan sel-sel tubuh bekerja dalam lambat, pernapasan, jantung dan sistem saraf. Suhu berkurang 0,5-1,0 ยบ F. Tekanan darah akan 20mm kurang. Nada otot rangka akan berkurang. Para murid yang terbatas dan mata yang digulung ke atas.

Tubuh yang bersih dan pikiran, latihan fisik, santai suasana hati dan kontrol makanan yang sempurna adalah metode memproduksi tidur.
Ada beberapa manfaat kesehatan dari tidur. Beberapa manfaat kesehatan utama dari tidur yang baik adalah sebagai berikut -

1. Tidur yang tepat diperlukan untuk penglihatan mata yang baik (visi). Jika Anda tidak tidur dengan benar pada malam hari maka Anda akan memiliki visi yang rusak.
2. Kekurusan, kelemahan, impotensi, kemandulan, kurangnya pengetahuan dan kematian mungkin akibat dari kurang tidur.
3. Tidur malam yang baik memperkuat kehadiran pikiran dan kesadaran. Ini membuat Anda merasa berenergi dan fisik lebih waspada.
4. Hal ini meningkatkan memori dan kemampuan belajar. Mendapatkan tidur yang cukup akan membantu Anda mengingat dan memproses hal-hal yang lebih baik.
5. Tidur yang baik memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan membuat Anda lebih rentan terhadap berbagai penyakit.
6. Ini mengurangi stres, ketegangan dan kecemasan. Sebuah tidur yang tepat memungkinkan tubuh Anda untuk beristirahat dan bersantai. Ketika tubuh Anda kekurangan tidur itu masuk ke keadaan stress.
7. Tidur malam yang nyenyak membantu untuk menurunkan berat badan. Individu kekurangan tidur lebih cenderung kelebihan berat badan atau obesitas.
8. Tidur malam yang nyenyak menjaga jantung Anda sehat. Kurangnya tidur yang tepat telah dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah dan kadar kolesterol, faktor risiko untuk serangan jantung dan stroke.
Jadi, mendapatkan tidur malam yang cukup penting untuk baik Anda berada dalam mencapai gaya hidup sehat.

Strategi melangsingkan perut - Ada di Lidah anda


Kita dirancang untuk berjalan pada karbohidrat. Salah satu yang paling sederhana, paling dasar karbohidrat, glukosa, adalah bahan bakar utama kami. Dengan desain kami, untuk beroperasi secara efisien, jaringan otak, sel-sel darah merah dan sel-sel ginjal tubuh membutuhkan karbohidrat.
Versi populer dari diet mode saat ini adalah diet protein tinggi. Anda mungkin tahu seseorang pada diet protein tinggi siapa yang kehilangan 25 kilogram dalam 25 hari makan semua mentega, daging dan telur. Ada satu halangan - sesuatu yang penulis diet ini tidak akan memberitahu Anda tentang: Jika Anda kehilangan berat badan pada diet protein, Anda mempertaruhkan kesehatan masa depan Anda.

Ketika Anda mengambil karbohidrat pergi, tubuh Anda kekurangan glukosa dan dipaksa untuk membakar bahan bakar berikutnya - lemak. Ketika tubuh Anda membakar lemak daripada glukosa, "keton" (produk samping) yang diproduksi, menciptakan "ketosis," yang menyebabkan hilangnya nafsu makan dan kehilangan air ... dan juga untuk mual, tekanan darah kelelahan dan rendah. Diet karbohidrat dibatasi mensimulasikan keadaan metabolik yang dapat menyebabkan penyakit serius.
Anda harus sangat membatasi karbohidrat agar tetap dalam ketosis. Lebih dari 90 kalori karbohidrat (setengah dari kentang) bisa membawa Anda keluar dari ketosis dan menyebabkan Anda menjadi lapar lagi. Kebanyakan orang harus tetap dalam keadaan sakit secara jangka panjang untuk mempertahankan penurunan berat badan dari diet tinggi protein.

Rendah karbohidrat, diet tinggi protein mengandung sejumlah besar makanan yang sangat Cancer Society dan Asosiasi Jantung memberitahu kita berkontribusi terhadap penyakit kita yang paling umum.
Aku bisa terus dan pada semua "mengerikan" konsekuensi dari diet rendah karbohidrat. Tapi saya melihat bahwa orang-orang yang mengalami kelaparan setelah perang menjadi sangat kuat dan biasanya hidup lama.

Saya juga memperhatikan bahwa orang puasa memiliki hasil yang sama yang sama. Satu terkenal easten berat badan pengajaran mengatakan bahwa "kesehatan adalah di lidah Anda" ... Saya akan menjelaskan: semakin banyak lidah Anda berwarna merah, semakin Anda sehat. Dan sebaliknya: semakin banyak lidah Anda ditutupi dengan lapisan putih orang lebih sehat Anda.

Meskipun semua proses jahat dalam tubuh Anda ketika Anda menggunakan diet rendah karbohidrat tidak hanya lemak Anda terbakar, tetapi juga banyak toxines.

Yoga untuk melangsingkan


Program penurunan lemak dan suara latihan seolah-olah mereka pergi bersama-sama dan memang mereka lakukan tetapi Anda tidak harus mengetuk diri Anda keluar untuk mendapatkan kembali kekuatan dan kelenturan. Yoga adalah seni kuno kebugaran untuk tubuh dan pikiran. Meskipun ada banyak bentuk Yoga mereka semua berbagi warisan bersama berkembang meskipun berabad-abad dari timur.

Yoga adalah non-kompetitif dan cocok untuk segala usia sebagai lembut "asana" (posisi) mempromosikan relaksasi sambil membangun kekuatan dan sendi halus. Yoga akan meningkatkan manfaat dari setiap program penurunan lemak karena mengontrol dan memperlambat metabolisme untuk meminta sedikit makanan dan membantu pencernaan. Lemak dan yoga akan memperbaiki postur tubuh Anda menghasilkan banyak masalah tulang ringan tetapi menyakitkan meningkatkan atau benar-benar berhenti untuk eksis.

Dengan memilih untuk mengikuti sistem kehilangan lemak internet di rumah berarti Anda dapat meningkatkan semua aspek kehidupan Anda dengan juga memilih untuk program Yoga lembut namun efektif on line dengan keberhasilan yang sama.
Yang bentuk yoga yang pernah Anda memutuskan Anda akan merasa sangat menyenangkan santai 30 menit dari hari Anda, yang terbaik adalah dilakukan di pagi hari sebelum makan tapi dapat bermanfaat setiap saat untuk cocok dengan jadwal Anda menuntut.

 Seperti halnya program fat loss manfaat Yoga Anda akan menjadi jelas segera dan akan meningkat seiring kemajuan zaman.

Anda akan perlu untuk berlatih yoga Anda di lingkungan yang sesuai, baik menyala dan berventilasi idealnya bebas dari segala gangguan atau gangguan, kali ini saya waktu. Anda akan membutuhkan pakaian yang nyaman longgar tetapi tidak ada peralatan khusus lainnya yang diperlukan. Jika Anda merasa bahwa skema ini kebugaran spiritual lembut cocok ke dalam hidup Anda meluangkan sedikit waktu meneliti apa yang tersedia dan melakukan memperhatikan testimonial diposting oleh penggemar puas penambahan memuaskan hidup Anda.